生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于惊艳三色面这道菜的做法。
1.12将南瓜丁和紫薯丁切碎，蒸熟。
2.21蛋清倒入面，代替水来和面
3.1面粉中掺入蒸好的紫薯，用手揉至光团小儿癫痫怎么治愈。我偷懒了，用的面包机。
4.2紫薯搌碎
5.把面团拿出来，用擀面杖擀成圆片状
6.厚度在2mm左右，或是根据自己的喜好来。
7.1这是切好的面条
8.2癫痫病治疗用什么方法好反复正反面折叠后用刀切开
9.另外二个面团也是这样处理
10.紫薯面条
11.南瓜面条
12.把宜春治疗癫痫最好的医院面放水里煮至半熟。
13.锅里加入清汤和配菜、盐
14.把面倒进煮入味。
今天这道惊艳三色面，你可不能错过它的方法，既郑州军海脑病医院好不好简单又营养又丰富，那么亲爱的主妇们为您的家人赶快尝试去制作一下。
