什么是鬼压床鬼压床到底是怎么回事

什么是鬼压床？鬼压床到底是怎么回事？

什么是鬼压床？鬼压床到底是怎么回事？

生活中应该有不少人听说过或者亲身经历过“鬼压床”，睡着睡着突然醒来却发现全身不能动弹，虽然可以看见周围的影像，听见周围的声音，你十分害怕、惶恐、不适，你想起身、你想反抗，却发现身上被什么压着，自己怎么也动弹不得，想喊但发不出声音，有时还会伴有幻觉，会听见奇怪的声音或者看见奇怪的东西。那么，鬼压床到底是怎么回事？

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终于你挣扎着用力活动你手指，最后终于能起来，但是醒来后还会因为之前恐怖的体验而感觉害怕。难道真的如老人们所说，被“鬼”压着了？其实民间所谓的鬼压床，有个医学的专有名称，叫做「睡眠瘫痪」，很形象吧，就是睡着睡着发现自己像瘫痪了一样动弹不得。

什么叫鬼压床？

鬼压床的真面目人的睡眠周期有两个状态，分别叫快速眼动相和非快速眼动相。两个时相身体都是放松的，但是前者放松得更彻底，像瘫掉一样。正常情况下，人不会从这个时期醒来。而当两相交替产生紊乱，入睡或醒来时就会发生身体状态和脑子的不同步，就会感觉「鬼压床」啦。

简单来说，「鬼压床」就是人已经醒来，但是身体以及大脑的一部分还处在睡眠中，不听意识指挥。而且，因为在发作时的恐慌感觉，可能会导致出现幻觉。大多数人在一生中至少发生过一次睡眠瘫痪，这可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响，大部分偶尔出现的「睡眠瘫痪」的人不需要治疗。如果你有幸遭遇这种情况，切忌不要再疑神疑鬼了，更不要像网上有些人说的那样，用咬舌头的方式把自己叫醒。

提问：揭秘鬼压床是怎么回事？

回答：鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡吉林羊癫疯治疗医院那家专业眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。

睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期（REMstage），快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种吴忠同心县癫痫的治疗医院那里好临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。

在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。

而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意怎么样检查癫痫病的发病周期识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。

鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。

睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周围的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会合并有幻觉。

多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然延边朝鲜族自治州中医院癫痫病地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。