当前位置: 首页>轴承合作>正文

炒豇豆的做法是什么

    发布日期:2019-1-23    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:豇豆是一种常见的蔬菜,又叫做角豆或者姜平,豇豆里面富含的蛋白质非常有利于人体的吸收,另外还富含多种维生素和微量元素,碳水化合物的含量也非常的高,能够促进人的健康,适当的吃一些还能够增加肠胃的蠕动

豇豆是一种常见的蔬菜,又叫做角豆或者姜平,豇豆里面富含的蛋白质非常有利于人体的吸收,另外还富含多种维生素和微量元素,碳水化合物的含量也非常的高,能够促进人的健康,适当的吃一些还能够增加肠胃的蠕动,促进消化,豇豆的做法有很多,我们来了解一个比较简单的做法炒豇豆。

准备适量的江豆,准备适量的盐和鸡精,准备干辣椒、生抽、糖和调和油,首先把豇豆清洗干净,然后切成三公分左右的小段,锅中放入水烧商丘市抗癫中原看癫痫病专业开以后,撒入适量的盐,然后把豇豆放到里面焯一下。捞出控干水分。

锅中放入适量的油,放入姜末和蒜末以及干辣椒炒香,然后把已经焯过的豇豆放到锅中继续翻炒,贵州治癫痫好的医院倒入适量的生抽,继续翻炒,然后加入适量的盐和糖,继续翻炒以后,关火,少放一些鸡精,翻炒一下,装盘起锅。

在做炒豇豆的时候要注意,豇豆一定要炒熟,因为豇豆如果没有彻底熟会有小毒,有些人吃了以后容易出现腹泻舞阳县哪家医院专治癫痫病,恶心等症状,把豇豆放到水里面焯一下,能够让豇豆在炒的时候时间短一些。

豇豆的营养价值还是不错的,也是我们平时常吃的一种蔬菜,豇豆有很好的补肾益脾的效果,炒豇豆的时候时间不能过长,避免出现营养流失,当然豇豆还要必须彻底的炒熟,避免出现肠胃的副作用反应,另外要注意的是,一次性豇豆不能吃得太多,因癫痫病的病因都有什么为它属于豆制品,避免产生胀气。



 
相关阅读
 
热门图文
推荐资讯
推荐资讯
 
 
   
癫痫病   怎么治疗癫痫病   最专业治疗癫痫病医院   治疗癫痫的中药   上海癫痫医院   癫痫病大发作   辽宁哪家公立医院治疗癫痫   辽宁哪家公立医院治疗癫痫   西宁治疗癫痫有哪些医院   西宁治疗癫痫有哪些医院   贵阳哪家医院看癫痫好   贵阳哪家医院看癫痫好   治疗癫痫最好的医院  
 
网站首页 | 行业动态| 企业新闻| 市场分析| 泵阀技术| 综合新闻| 求购信息| 供应信息| 产品信息| 原材料行情| 产品采购| 轴承市场| 轴承应用| 网站地图