红豆薏仁汤的功效相信许多人都不太了解，那么今天小编就带着大家来了解一下红豆薏仁汤的功效，相信大家在看完了它的功效之后，一定非常想要亲自动手做这样一碗汤，那么大家赶快行动起来跟小编一起更加健康，更加快乐地生活吧！
促进体内血液郑州癫痫病治疗医院和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋 润肌肤。专治经前水肿，下肢浮肿等症。红豆薏仁汤的功效与这个有着紧密的联系。
红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，但因为薏仁偏凉性，不适宜女生单独长期食用，配合温性的红豆，对身体就不会造成负担。红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效。不过千万不要贪图口感而加糖，糖可是容易发胖的哦！
薏仁，在中药里称“薏苡仁”，《神昆明市治疗羊角风比较好医院农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，固原西吉县治愈癫痫的医院在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚；饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏仁#和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。 关于薏仁和红豆的“消肿”作用，也很有意思。
薏仁红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏仁红豆汤是对治湿邪最好的药。经常有人问：“为什么薏仁红豆粥煮不成粘稠状的呢？”
同时红豆薏仁汤的功效也能够帮助大家的生活得更加健康，更加有营养。大家在生活之中要好好的注意自己饮食搭配，这样你们才能够在如青海那个医院专治小儿羊角风此有压力的生活之中，让自己的身心保持愉悦，你才能够拥有更加快乐的生活，小编希望大家能够亲自动手做一碗这样的汤。
